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Denken schafft Realitiät Allgemein

Wie du durch neues Denken dein Leben veränderst!

Oder:

In 30 Tagen zu konstruktiven Denken

Achtung: dies ist kein normaler Blogartikel.

Heute geht es nicht darum, etwas zu lesen und zu reflektieren.

Heute möchte ich dich motivieren, ins Tun zu kommen und aktiv eine Veränderung herbei zu führen.

Los geht´s!

Wie du durch neues Denken dein Leben veränderst

Erfolgreiche Menschen unterscheiden sich von wenig erfolgreichen Menschen in erster Linie durch ihr denken. Mit unserem Denken erschaffen wir unsere Wirklichkeit.

Denken führt zu Gefühlen, Gefühle führen zu Handlungen, Handlungen führen zu einem Ergebnis.

Willst du dein Ergebnis verändern, musst du dein Denken verändern.

 

Hast du schon die Ergebnisse, die du dir wünschst?

Beruflich, privat – in all deinen Unternehmungen? Oder darf es vielleicht noch etwas besser oder leichter gehen?

 

Ca. 80% unserer Gedanken haben wir schon einmal gedacht. Wenn wir sie immer wieder denken, führen sie wieder und wieder zu dem gleichen Ergebnis. Doch sie zu verändern ist gar nicht so leicht. Sie poppen in unserem Gehirn immer wieder auf, ob wir sie wollen oder nicht.  Ihre Veränderung ist eine Herausforderung, weil sie sich unserer Kontrolle entziehen.

Es geht darum, einen Automatismus zu beenden

Wir wollen Programme, die wir immer wieder abspulen zu erkennen, zu unterbrechen und durch neue, bessere zu ersetzen. Besser heißt in diesem Fall, konstruktivere.

  • Wie muss dein Denken sein, dass es dich motiviert und unterstützt?
  • Wodurch kann dein Denken dir beim Umgang mit anderen Menschen helfen?
  • Wieso wird es leichter, mit Hilfe des Denkens neuen Herausforderungen zu begegnen?

So geht´s

In der Regel dauert es 30 Tage, um eine Gewohnheit zu verändern. Im Team oder mit der Unterstützung einer Gruppe fällt es leichter, über eine längere Zeit dran zu bleiben.

Wenn du dieses Thema angehen willst und es gerne im Kreise Gleichgesinnter tun möchtest, biete ich dir 30 Tage lang kostenlose Unterstützung bei deinem Veränderungsprozess an.

Wer profitiert davon, sich ihrer Denkprozesse bewusst zu werden und zu erkennen, wie sie ihr Leben beeinflussen?

Und noch wichtiger: wie sie selbst ihr Leben durch ihre Denkprozesse beeinflussen kann?

Jede, die etwas in ihrem Leben verändern will!

Was wünschst du dir?

  • Mehr Erfolg?
  • Selbstvertrauen?
  • Mut, offen über Geld zu sprechen?
  • Weniger Angst?
  • Durchsetzungsstark zu sein?
  • ….

Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen, denn wirklich ALLES beginnt in deinem Kopf!

So kannst du mitmachen:

Werde Mitglied in der geschlossenen Facebook Gruppe: Selbstbewusst im Business

Dort bekommst du jeden Morgen ab dem 1. Mai 2018 einen Gedankenimpuls, der dich über den Tag begleitet.

Wenn du möchtest, kannst du dich darüber auch mit den anderen Mitgliedern und mir in der Gruppe austauschen, Fragen stellen und deine Erfolgserlebnisse teilen.

Alle Informationen dazu gibt es innerhalb der Gruppe. Zu diesem 30 Tage Programm gibt es keine Emails.

Was solltest du einbringen?

Den Wunsch, deine Denkprozesse zu erkunden und zu verändern.

 

Bist du dabei?

Dann geht es hier zur Gruppe: Selbstbewusst im Business

Du kennst Frauen, für die das Thema auch interessant ist? Dann teile diesen Artikel gerne mit ihnen! Je mehr Frauen die Macht ihrer Gedanken nutzen können, umso besser!

Wenn du noch unsicher bist, ob du dich wirklich intensiv mit deinem Denken auseinander setzten möchtest, hilft dir vielleicht dieser Artikel bei der Entscheidung: Jeder Erfolg beginnt mit dem Denken

Wenn du in Zukunft über neue Blogartikel oder Angebote aus dem Coachingcorner informiert werden willst, dann kannst du hier die Impulsbriefe abonnieren:

Ja, ich will noch mehr Impulse!

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Es darf leicht sein Allgemein Persönliche Entwicklung

So kommt mehr Leichtigkeit in dein Business

Vielleicht hast du sie auch schon gehört, dieses guten Ratschläge, die dir sagen:

  • Du machst dir das alles viel zu schwer.
  • Du musst mehr Leichtigkeit in dein Business bringen.
  • Arbeit muss nicht schwer sein, um erfolgreich zu sein.
  • Es darf ruhig leicht gehen.

Und sitzt da und denkst: Toll! Ich hätte es ja gerne leicht! Aber wie soll das gehen?

Ob es leicht geht oder nicht hängt von zwei Komponenten ab

Deine Aufgaben lassen sich in zwei Bereiche einteilen:  die Unangenehmen und die Schönen. Überlege einmal:

  • Wo musst du dich überwinden, etwas zu tun?
  • Welche Aufgaben verschiebst du immer wieder?
  • Welche Dinge machen dir Angst?
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Mit mehr Sichtbarkeit zum Erfolg Allgemein Persönliche Entwicklung

Diese Sichtbarkeit ist der Schlüssel zum Erfolg

Ein Fall aus meiner Praxis: eine Klientin hat ein richtig gutes Angebot für ihre Kunden. Sie hat viel Energie und Herzblut in die Erstellung gesteckt und ist stolz auf das Ergebnis. Als sie ihren Businessplan geschrieben hat, hat sie alles genau durchgerechnet und weiß auch, dass es eine Zielgruppe für ihr Produkt gibt. Jetzt kann es losgehen, doch der Verkauf läuft eher schleppend an. Auf meine Frage, wem sie ihr Produkt denn anbietet, runzelt sie die Stirn. Ich frage sie, wem sie es zeigt und sie schaut mich fragend an.

Wer verkaufen will muss zeigen, was er hat

Viele junge Unternehmerinnen sind Koriyphäen auf ihrem Gebiet. Was sie in eigener Regie in die Welt bringen wollen, das Herz ihres Businesss sozusagen, ist meist richtig, richtig gut. Sie sind mit so viel Leidenschaft dabei, haben so viel Energie, Ideen und Tatendrang, dass das Ergebnis häufig nahezu perfekt ist. Was sie häufig jedoch nicht im Blick haben, ist, dass sich dieses Produkt nicht von alleine verkauft. Es braucht einen Vertriebsweg, der damit anfängt, dass sie den Menschen zeigen, dass es ihr Produkt gibt. Wer soll es kaufen, wenn keiner es kennt?

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3 Wege zu mehr Selbstbewusstsein

Jede Frau hätte es gerne!

Einige (wenige) haben es, die Meisten hätten gerne mehr davon.

Gehörst du zu denjenigen, die sagen: „Ich habe in jeder Situation genug Selbstbewusstsein“? Dann kannst du die Seite hier schließen. Wahrscheinlicher ist aber, dass du oben bei dem Satz an der Stelle gestutzt hast, wo es hieß: „…in jeder Situation…“.

Viele Frauen, die von sich sagen, dass sie selbstbewusst sind, erkennen hier, dass es trotzdem Situationen gibt, in denen ihr Selbstbewusstsein schwindet.

Wie entsteht Selbstbewusstsein?

Kommt es von innen oder von außen?

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5 Irrtümer zum Erreichen beruflicher Ziele

In unserer Kultur ist das Erreichen eines Ziels an Fleiß und Disziplin gekoppelt.

Was wenn das jetzt nicht so ist? Würde dich das verunsichern?

Dann solltest du lieber nicht weiter lesen! Denn hier räum ich jetzt mit ein paar Irrtümern auf!

Los geht´s:

Ich muss nur hart genug arbeiten, dann erreiche ich mein Ziel

Viele Menschen sind so getrieben von ihrem Ziel, dass sie jede freie Minute daran arbeiten. Sie opfern ihre Freizeit, ihre Familienzeit, ihre Hobbys. Sie glauben damit zu zeigen, wie ambitioniert sie sind. Oder ihr Ziel ist „Erfolg“ und sie glauben, den haben sie nur verdient, wenn sie richtig hart und aufopferungsvoll arbeiten.

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So sorgst du dafür, dass deine Motivation im Business anhält

Es ist Dezember und die meisten Selbstständigen sind in der Planung für das kommende Jahr oder haben sie bereits abgeschlossen. Die Motivation dabei ist sehr unterschiedlich.

Für die einen ist es ein schwieriger Prozess, bei dem sie neue Wege finden müssen, ihren Umsatz zu steigern. Für andere ist es eine aufregende Zeit, in der sie neue Ideen und Projekte umsetzen können.

Was beide gemeinsam haben: sie brauchen genug Motivation, um auf ihren Wegen auch Niederlagen und Rückschläge verkraften zu können. Denn die sind (fast) immer Teil des Prozesses.

Die Tücken der Motivationsschübe

Wenn du zu den Menschen gehörst, die schon mit den Hufen scharren um ein neues Projekt zu starten, dann bist du im Moment hoch motiviert. So hoch vielleicht, dass du glaubst, es reicht um dich bis zum Ziel zu tragen. Und würdest du in einer Blase leben, würde das vielleicht auch klappen. Leider ist es oft so, dass ungeplante Hindernisse auftreten, die diese Motivation untergraben.

Manchmal kommen sie in Form von Bedenken aus dem Umfeld, die uns stark verunsichern.

Manchmal haben wir die Auswirkungen unseres Tuns nicht genug berücksichtigt.

Oder gehörst du vielleicht zu den Menschen, die aus kaufmännischem Denken heraus Wege suchen, das geschäftliche Wachstum voran zu treiben?

Dann motiviert dich vielleicht grade das Ziel, Ende des nächsten Jahres eine Bilanz über xxx € vor dir zu sehen. Dann ist der Prozess der Motivation auf längere Sicht für dich noch zäher.

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Allgemein Persönliche Entwicklung

So triffst du die richtige Entscheidung

Der Verstand gibt uns Menschen die Möglichkeit, unser Leben zu planen. Wir haben jederzeit die Möglichkeit, durch das Treffen von Entscheidungen unseren Lebensweg zu beeinflussen. Manchmal behalten wir ihn bei oder korrigieren ihn nur leicht. Ein anderes Mal ändern wir ihn radikal.

Die Freiheit der Entscheidung birgt eine große Verantwortung in sich: sie macht uns zum Schöpfer unseres Lebens.

Die Rahmenbedingungen für diese Freiheit waren nicht immer gleich. Noch nie war unsere Entscheidungsfreiheit so groß wie heute. Während der Mensch früher die Gemeinschaft, in die er geboren wurde, häufig ein Leben lang nicht verließ, ist es heute normal, für einen Job kreuz und quer durch Deutschland zu ziehen.

Vorangegangene Generationen hatten weniger Möglichkeiten, durch individuelle Entscheidungen ihre Persönlichkeit zu entfalten. Sie waren eingebunden in feste Strukturen, durch die ihr Lebensweg zum Teil festgelegt war. Das war gut und gab ihnen Sicherheit, wenn dieser Weg ihren Neigungen entsprach und sie sich damit wohl fühlten. Es war fatal, wenn sie ihr Leben mit etwas verbringen mussten, in das sie wie in ein Korsett gezwungen wurden. Einige brachen aus. Sie nahmen sich die Freiheit und wurden damit zu Rebellen.

Heute sind die Strukturen lockerer.

Wir haben die Wahl, ob wir in der (scheinbar) sicheren Struktur einer Festanstellung bleiben wollen oder uns in einer selbst gewählten Selbstständigkeit entfalten wollen. Es ist eine große Entscheidung. Ist sie erstmal zu Gunsten der Selbstständigkeit gefallen, müssen noch sehr viel mehr Entscheidungen gefällt werden. Manche fallen leicht, andere nicht.

7 Punkte, die es dir schwer machen, eine Entscheidung zu treffen

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Wachstum außerhalb der Komfortzone Allgemein Persönliche Entwicklung

Warum es für deinen Erfolg im Business wichtig ist, die Komfortzone zu verlassen

Komfortzone – schon der Klang löst Wohlbehangen aus. Selbst wenn du das Wort vielleicht noch nicht gehört hast, ist dir intuitiv klar, dass es einen Bereich bezeichnet, in dem du dich wohl und sicher fühlst (Komfort-) und der begrenzt ist (-zone). Es ist der Bereich, den wir kennen und gewohnt sind. Er endet dort, wo es ungemütlich wird.

Raus aus der Komfortzone und rein in den Erfolg

Auch außerhalb der Komfortzone ist es schön! Dort gibt es Neues zu entdecken. Einiges macht uns neugierig, anderes macht uns vielleicht Angst oder ist einfach nur unbequem. Doch alles da draußen hat eines gemeinsam:  Entwicklungspotential!

Dort, und nur dort, kannst du dich weiter entwickeln. Dort liegt das Wachstum deines  Businesses!

Vielleicht denkst du jetzt: Auf, auf! Lass uns gehen, raus aus der Komfortzone und rein in den Erfolg!

Bevor du dich ins Abenteuer stürzt, möchte ich dir noch ein paar Infos dazu mitgeben.

Warum es so schwer ist, die Komfortzone zu verlassen

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Weibliche Werte in unserer Gesellschaft Allgemein Persönliche Entwicklung

Was ist der Ursprung weiblicher Werte?

Am 28. November 2017 beginnt online die Weibliche Werte Konferenz. Als ich zu einem Interview dazu eingeladen wurde habe ich mir die Frage gestellt, ob weibliche Werte sich von männlichen unterscheiden. Eine einfache Antwort fand ich nicht. Im Gegenteil: es stellte sich mir einen weitere Frage.

Gibt es überhaupt geschlechtsspezifische Werte?

Generell ordnet man  Frauen Werte wie Toleranz, Familie und Großzügigkeit zu, während Männer eher mit Macht, Unabhängigkeit und Ambition in Verbindung gebracht werden. Aber trifft diese Pauschalisierung wirklich auf genug Menschen zu, dass man sie als allgemeingültig betrachten kann?

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Zeitmanagement: was dir wirklich hilft

Zeit ist ein wichtiger Aspekt in unserem Leben. Je mehr wir zu tun haben, umso kostbarer wird sie. Jeder Tag hat 24 Stunden und wir können auch nicht mehr bekommen. Das Einzige, was wir beeinflussen können, ist, womit wir unsere 24 Stunden verbringen. Das beeinflusst auch unsere Erfolgsmöglichkeiten.

Ich meine damit nicht, dass du so viel wie möglich Zeit mit deiner Arbeit verbringen sollst. Es geht darum, Zeit effizienter zu nutzen.

Zeitmagement ist Lebensmanagement

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